반응형 혈압정상1 혈압 정상수치 기준, 연령별·상황별 체크 가이드 최근 건강검진에서 혈압이 조금 높게 나왔다거나 낮게 나왔다는 이야기를 주변에서 자주 듣습니다. 저 역시 얼마 전 검진에서 정상 범위 안이지만 상한선에 가까운 수치가 나와 깜짝 놀랐습니다. 이번 글에서는 혈압 정상수치를 중심으로, 연령별 기준부터 상황별 체크 방법, 관리 팁까지 핵심만 정리해보겠습니다.목차1. 연령별 정상 혈압 기준2. 상황별 혈압 체크와 관리3. 주의사항과 이상 신호4. 혈압 관리 실천 팁5. 자주 묻는 질문 Q&A연령별 정상 혈압 기준혈압은 나이와 건강 상태에 따라 다릅니다. 일반적으로 성인의 정상 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만입니다. 아래 표를 참고하면 연령별로 권장 범위를 쉽게 확인할 수 있습니다.연령정상 혈압주의 범위청소년 (13~18세)90~120.. 2026. 2. 27. 이전 1 다음 반응형